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很多人问，初学者适合练习什么瑜伽呢？推荐阴瑜伽真的是一个很好的选择。今天给大家推荐一套简单的阴瑜伽拉伸，非常适合初学者哦...
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第一次去瑜伽馆体验实在是左右不分明明是右手上举为什么老师抬起了她的左手刚开始练瑜伽时做个平衡体式摇摇晃晃我真的不是故意的...
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好看的肩颈线条，不仅肩膀呈现约直角、且可以稍微看到肩胛骨的线条，从侧面看、整个肩颈部位也很纤细，一般人容易长期姿势不良、...
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昨天在电梯间，一共有4个人在，有3个人就在看手机，2个成年人一边刷着短视频，一边语音跟朋友聊天，1个小朋友在津津有味地看...